在胚胎移植后的14天,便是官方验孕的时间,在验孕前,想提高成功率的话,平时就需要保证健康的饮食以及合适的休息时间,而且也需要避免生病,否则是不利于胚胎着床的。特别是对于饮食上面,胚胎移植过后饮食注意什么?移植后一日三餐应该吃什么,又需要注意什么等疑问,下文也是整理出了相关答案,希望对众多想了解的姐们有帮助。
一、胚胎移植过后饮食注意什么?
其实在胚胎移植后,对于饮食上面并没有什么禁忌,也并没有什么严格的要求,只是说在移植后需要强调的是加强营养的补充,且均衡营养,然后要保证各种营养物质的摄入,要保证足量的碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入,同时要保证矿物质和维生素的摄入。
捐卵有什么并且适当多摄入些含铁丰富的食物,比如动物血、肝脏、瘦肉等动物性植物,以及黑木耳、红枣等植物性的植物。是非常好的,但也要注意的是,多摄入富含维生素C的蔬菜、水果,纠正维生素的缺乏。避免食用太多辛辣、生冷食物,以免引起消化道功能异常,导致腹泻这种胃肠炎的发生。
二、移植后0—14天食谱—览表其实在试管移植后一日三餐的饮食并没有特殊的规定,只是说在饮食上一定要规律,少食多餐,吃高蛋白、易消化、营养丰富的饮食,忌生冷、辛辣等刺激性食物,而大多数患者在移植后可以吃的,下面可具体的了解:
1.早餐
可以喝豆浆和牛奶,并且可以吃全麦面包、馒头、饺子、包子、粥之内的。
2.午餐
荤菜:鸡蛋、鸡肉、鱼肉、基围虾、瘦肉、牛肉、排骨等;
蔬菜:长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜等。
3.晚餐
鱼汤、排骨汤等,跟中午吃的都差不多,饭后可以吃水果,水果方面如西柚、葡萄、提子、樱桃等都可以吃。